火曜日の傾山から中３日で鶴見岳一気登山道に・・・行く？ 　傾山で頭をぶつけてこぶが出来たけど今のところ呂律も回ってるし、ふらつき、吐き気も無いので大丈夫そう。 　久々の傾山で足の疲れの回復が遅い。日々のｊｏｇでその程度が明らか。 　こんな状態でどこまで、どの程度の時間で山頂に行けるんやろ。 　足もようやく回復したことだし（多分）、無理せず走らず、だけど止まらない方針で的が浜をスタートしました。 　ちなみに本日の陽の出時刻は６時３１分。ということは山頂ではも少し早いはず。的が浜から山頂まで３時間程度で行けるかなぁ、と見込み３時スタートでぼちぼち登っていきます。 　気温は１０℃前後なので走りやすい気温。ロープウエイ駅を過ぎて登山道に入る頃から気温もぐっと下がり手先がかじかんできたので神社付近で手袋を交換。寒いけど風が無くて穏やか。 　鶴見岳一気登山のゴールには予想外の２時間半程度で到着。夜明けまで１時間・・・ウインドブレーカー上下、マスク（防寒）を着用して、体が冷えないよう展望台２カ所と山頂の３カ所を移動して撮影。結局陽の出は霞のせいで６時３０分頃としっかり待たされました(^_^;) 　山頂からの景色も上空はピーカンだけど黄砂が酷く眺めていたい風景とはほど遠い絵柄でした。 　真夜中の登りは解りにくいので一般道を登りましたが、下山時は全線正調一気登山道で下山。一気登山大会まで１ヶ月ほどあるのでまだ雑草が生えてるかも、と思いましたが綺麗になってました。 　的が浜に着くと、女子高生２人が裸足になって波打ち際で足を浸けて遊んでるのを見ると若いって素晴らしい、と感じるばかりです。ホテル周辺の駐車場から聞こえてくる声は韓国語。インバウンドも増えつつある観光都市別府です。 　WBCが面白い。思わず毎日観戦してしまう。今回の日本チームの一番の立役者はヌートバー。 　初めて聞いたときは誰？　日系人って解ったけど直前まで誰よ？と思ってたけど、プレーの内容や野球に向き合い態度やチームの雰囲気を盛り上げる態度は素晴らしい。 　WBCに加えて日曜日から大相撲が始まるし、日曜日はウイメンズマラソンもあるし忙しいなぁ 　東日本大震災から１２年。14時46分黙祷。忘れてはいけない。改めて自分事として感じないといけない。 　－備忘録－ 【気象条件】天気：晴れ　気温：8.1(3:00)～15.8(10:00)　湿度69％（杵築市　10:00）　風：南　0～3ｍ 　　　　　　　　※観測地点　杵築（標高5ｍ） 【データ】　距離：25km　累積標高：1,500ｍ　S:3:01 G:9:04 　掛かった時間：6時間4分（休憩含）　 【格　好】　ﾉｰｽﾘｰﾌﾞ、ｱｰﾑｽﾘｰﾌﾞ、ﾗﾝﾊﾟﾝ(ﾊﾟﾀｺﾞﾆｱ) 【足　下】　靴(ｻﾛﾓﾝ)　靴下(Xｿｯｸｽ) 【持ち物】　ｻﾞｯｸ(ｻﾛﾓﾝ12L)、ﾌﾗｽｺ500ml×2、合羽上下、ｱﾝﾀﾞｰｼｬﾂ、ｸﾞﾛｰﾌﾞ3種、 　　　　　　　ﾍｯﾃﾞﾝ(1個＋ﾊﾞｯﾃﾘｰ)、ｽﾏﾎ、ﾊﾞｯﾃﾘｰ(5,000mA)、救急ｾｯﾄ(含：ｲﾏｰｾﾞﾝｼｰｼｰﾄ、胃薬) 【食　料】　せんべい、黒棒、おにぎり（手製）、鶴の里